Tips & Tricks

5 veganska supersmoothies att testa i maj

5 veganska supersmoothies att testa i maj

Majboxen frontas som bekant av Therése Lindgren (klicka hem GLOSSYBOX x Therése Lindgren här!).

Therése inspirerar oss inom fler områden än skönhet. Självkärlek och att jobba för en snällare (och mer djurvänlig) omvärld är två exempel – veganism är ett tredje! Vi har tagit fram våra favoritrecept på enkla, veganska smoothies. Vilken blir din favorit i vår?

Glossy Melon Crush

Du behöver:

🌸  Vattenmelon
🌸 Jordgubbar, frysta eller välkylda
🌸 Hallon, frysta eller välkylda
🌸 En kruka färsk mynta

Gör så här: Mixa melon, jordgubbar och hallon. Klipp ned en kruka färsk mynta.

 

Glossy Chocolate & Almond

Du behöver:

🌸 En mogen banan
🌸 1 tesked kakao
🌸 1 – 2 dl kyld mandelmjölk
🌸 1 msk mandelsmör
🌸 En nypa havssalt
🌸 En nypa vaniljpulver
🌸 Krossad is

Gör så här: Mixa samtliga ingredienser, avsluta med att blanda i krossad is

Glossy Mango Dream

Du behöver:

🌸 Fryst mango
🌸 En fyst banan
🌸 En fryst eller kyld avokado
🌸 2 dl sojayoghurt med vaniljsmak

Gör så här: Mixa mango, banan och avokado. Tillsätt sojayoghurt och blanda.

Glossy Kale Boost

Du behöver:

🌸 Grönkål
🌸 Kokosvatten
🌸 Ingefära
🌸 Citron
🌸 Grönt äpple

Gör så här: Skölj grönkål och hackat äpple. Mixa tillsammans med en bit färsk ingefära och tillsätt därefter saften från en halv citron och ca 1 dl kokosvatten. 

Glossy Pina Colada

Du behöver:

🌸 Fryst ananas
🌸 1,5 dl kokosmjölk
🌸 0,5 dl vatten
🌸 Kokosflakes

Gör så här: Mixa ananas tillsammans med kokosmjölk, späd ut med vatten tills önskad konsistens uppnås. Häll upp i glas och toppa med kokosflakes!

 

Bilder Pinterest



Olivia Sandström

Olivia Sandström

Skribent och expert